上海科技报

2026年04月23日

为进一步普及疫苗接种与传染病防控知识，提升青少年与家庭健康防护素养，助力构建坚实群体免疫屏障，4月22日，由上海市卫生健康委员会指导，上海市爱国卫生运动委员会办公室、上海市健康促进中心主办，嘉定区马陆镇社区卫生服务中心、嘉定区戬浜学校承办的“筑牢健康金铠甲，青春起步轻装行”上海健康大讲堂专场活动在上海市戬浜学校顺利举行。本次活动聚焦疫苗科学接种、个体免疫防护、青少年HPV防控三大核心内容，邀请国家儿童医学中心（上海）曹清主任医师和嘉定区疾病预防控制中心张倩副主任医师带来科普讲座，用通俗易懂的语言、生动详实的案例，为师生与家长送上一份系统、实用、科学的免疫健康指南。

为人体打造健康“国防军”

  人体免疫系统如同精密的国防体系，是抵御病原体入侵的第一道防线。张倩副主任医师用生动比喻拆解免疫原理：皮肤与黏膜是“坚固城墙”，吞噬细胞是“巡逻兵”，T细胞与B细胞分别是“杀手小队”与“精密兵工厂”，而记忆细胞则是记录敌人特征的“情报官”，一旦病原体再次入侵，便能快速启动精准反击。

疫苗的核心作用，就是为免疫系统开展一场安全的“军事演习”。它通过携带病原体特征的无害抗原，让免疫细胞提前“认识敌人”，生成抗体与免疫记忆，却不会引发真实疾病。目前，疫苗主要分为减毒活疫苗、灭活疫苗、亚单位疫苗、核酸疫苗等类型，每一类都针对特定疾病构建防护，安全性与有效性经过严格验证。

  我国已建立完善的免疫规划体系，国家免疫规划疫苗由政府免费提供，覆盖卡介苗、乙肝、脊髓灰质炎、百白破、麻腮风等，有效防控结核病、乙肝、小儿麻痹症等严重疾病；非免疫规划疫苗作为重要补充，包括流感、肺炎球菌、水痘、HPV等疫苗，为全人群提供更全面防护。张倩强调，疫苗接种绝非“可选项”，而是守护健康的“必答题”，既是保护自己，也是守护家人与社区。

全民共筑免疫“防护墙”

  曹清介绍，在传染病传播链条中，儿童和青少年是极为关键的群体，也是疫苗防护的重点对象。相关数据显示，我国每年报告的流感暴发疫情中，90%以上发生在学校和托幼机构，12岁以下儿童造成家庭传播的风险是成人的2.53—3.63倍。与成人相比，儿童感染流感后病毒排毒时间更长，成人通常3—8天就停止排毒，而15岁以下儿童在发病第9天，仍有近半数在排毒，更容易引发校园和社区的聚集性疫情。正因如此，全球多国权威机构均明确推荐，6月龄及以上无接种禁忌的人群，都应每年接种流感疫苗，这是预防流感最经济、有效的手段。

  更重要的是，疫苗的价值不仅在于保护个体，更在于构建群体免疫屏障。曹清介绍，群体免疫的核心逻辑是通过高接种率阻断病毒传播链。以流感为例，当校园流感疫苗接种率达到50%左右，校内流感发生率就会明显下降；当接种率超过80%，形成的群体免疫力还能间接保护社区内无法接种疫苗的老人、婴幼儿等脆弱人群，让整个区域的流感发病率大幅降低。以麻疹为例，需人群接种率达95%以上才能彻底阻断。另外，我国实现本土无脊髓灰质炎，正是依靠全民高接种率构筑的免疫屏障。曹清强调，对于新生儿、免疫缺陷患者等无法接种疫苗的人群，群体免疫是他们唯一的“保护盾”，人人接种、应接尽接，才能让这道屏障坚不可摧。

防控HPV用好“疫苗盾”

  HPV（人乳头瘤病毒）是常见生殖道病毒，超80%人群在45岁前会感染，高危型HPV持续感染可引发宫颈癌、肛门癌、口咽癌等多种肿瘤，其中宫颈癌100%由高危型HPV感染导致。曹清强调，青少年是HPV疫苗最佳接种人群。一项研究发现，在已有性生活且无宫颈病变史的中国普通女性中，15—19岁女性高危型HPV感染率高达30.55%。男性感染同样不容忽视，全球15岁以上男性任意HPV感染率达28%，高危型达20%。

  《儿童与青少年人乳头状瘤病毒疫苗接种指南（2025）》明确推荐：9—14岁是HPV疫苗黄金接种年龄，此时免疫系统反应更强，抗体水平更高、保护更持久。曹清介绍，儿童和青少年可自主选择二价、四价或九价HPV疫苗，推荐9—14岁女童接种2剂次二价、四价或九价HPV疫苗。数据显示，接种HPV疫苗5—8年后，13—19岁女性HPV16/18型感染率下降83%，宫颈高级别病变下降51%，防护效果显著。

  目前，全球已有162个国家将HPV疫苗纳入国家免疫规划，85个国家推行男女共种。我国自2025年起，为符合条件的13周岁女孩免费接种二价HPV疫苗，切实守护青少年健康。曹清提醒，HPV自然感染产生的抗体保护力弱，接种疫苗是一级预防最佳手段，无特效药可替代，早接种、早保护、早安心。

“定心丸”打消谣言顾虑

  针对当前社会上流传的各类疫苗谣言，张倩结合临床与防控经验，逐一进行全面、清晰、科学的澄清，用事实和数据消除公众顾虑。

  对于“疫苗会破坏孩子的免疫系统”的误区，张倩介绍，疫苗的作用是训练和激活免疫系统，帮助免疫细胞记住病原体特征，从而提升防御能力，儿童在日常生活中接触的细菌、病毒等抗原数量远远高于疫苗中的抗原量，规范接种只会让免疫系统更加强健，绝不会造成损伤。

  针对“疫苗不能100%预防感染，打不打无所谓”的观念，张倩表示，没有任何一种防护手段可以做到绝对防护，疫苗的核心价值不仅在于预防感染，更在于显著降低感染后发热、重症、住院、死亡的风险，在传染病面前，接种疫苗就是为自己穿上最可靠的“防护铠甲”。

  青少年是家庭的希望、社会的未来，免疫健康关乎一生。两位专家呼吁，疫苗是健康的“铠甲”，免疫是生命的“长城”。希望每一位青少年主动学习免疫知识，按时完成疫苗接种；每一位家长重视儿童免疫规划，不拖延、不遗漏；全社会共同关注疫苗接种与传染病防控，筑牢群体免疫屏障。让科学防疫成为习惯，让疫苗守护照亮青春，让每一个孩子都能在健康阳光下茁壮成长。