近期，区爱国卫生运动委员会办公室、区疾病预防控制中心（区卫生健康监督所）、区健康促进中心联合小东门街道、半淞园路街道举办了两场健康大讲堂系列活动。活动分别邀请到了市疾病预防控制中心主任医师汪正园以及上海交通大学医学院附属瑞金医院消化内科主治医师张晨两位专家，聚焦“膳食体重管理”和“胃肠疾病筛查”主题，为居民带来精彩的科普讲座。

汪正园主任医师结合多年营养膳食指导实践经验，围绕老年人群体突出的饮食营养等问题，从体重的科学评价标准（体质指数BMI、腰臀比和体脂率）、增龄性肌少症的六大膳食营养要点及早餐的合理搭配等多个方面，深入浅出地讲解了如何更好地管理体重，让自己保持合理健康的体重水平。活动还设置了互动问答环节，居民们踊跃参与“体脂肪小测试”和“健康饮食评分”，现场气氛热烈。

张晨医生以一组数据引起大家的高度重视：我国胃癌、食管癌、结直肠癌均位居肿瘤发病率前列，约70%的患者确诊时已处于中晚期，5年生存率不足30%，主动筛查是实现“治未病”的关键一步。随后她详细介绍了主动筛查的潜在利益、筛查形式以及标准等，并指导居民如何通过观察粪便的形态、颜色、气味来初步分辨自身肠胃的健康状态。

两场大讲堂活动不仅提升了居民对“体重管理”和“胃肠疾病筛查”的认知，也进一步营造了社区健康文化氛围。

(供稿：黄浦区疾控中心（区卫监所）)